Грудная железа

Болит Грудная Железа Причины

Отчего болят грудные железы Возникло беспокойство от того, что болит грудная железа? Какие причины могут вызывать данный симптом, и обязательно ли это… Подробнее...
Овуляция

Боли При Овуляции Симптомы

Симптомы овуляторных болей Болезненные месячные - довольно распространенный среди женщин детородного возраста недуг, а вот овуляторные боли встречаются не так… Подробнее...
Боль

При Болях В Желудке Что Принять

Препараты от боли в желудке Каждого человека, имеющего проблемы с пищеварительным трактом, интересует вопрос: при болях в желудке - что принять? Современная… Подробнее...
Плач

Как Лечить Дисбактериоз У Грудничка

Как вылечить малыша от дибактериоза По статистике, более 70% молодых мам сталкивается с вопросом: как лечить дисбактериоз у грудничка? Одни врачи ставят… Подробнее...
Боль

Седалищный Нерв: Симптомы И Лечение Лекарства Уколы

Как снять боль при защемлении седалищного нерва Защемленный седалищный нерв проявляется острыми болями, жжением и онемением в нижних конечностях - это… Подробнее...
Пиелонефрит

Пиелонефрит Лечение Антибиотиками Какими

Лечение пиелонефрита антибиотиками Пиелонефрит эффективно лечится антибиотиками, какими, сейчас расскажем. Важно знать: Болезнь может вызываться энтерококком,… Подробнее...

Причины и лечение судорог в ногах

Судороги в ногах - не такое уж редкое явление. Что делать, если ноги сводит судорога и они сильно болят, какое лекарство помогает при подобных симптомах?

Причины

Причин судорог в ногах множество. Если судороги беспокоят на протяжении длительного периода, это может быть одним из симптомов некоторых заболеваний сердца, нарушения обменных процессов в организме, различных неврозов, интоксикации или черепно-мозговой травмы.

Судорога
Чаще всего причиной судорог икроножных мышц и боли в ногах является дефицит некоторых витаминов или обезвоживание организма.

Во время интенсивных физических тренировок или при длительном пребывании в душном помещении тело человека в результате усиленного потоотделения теряет много важных микроэлементов. Самые главные из них - магний, калий и натрий. Эти вещества отвечают за работу нервной системы и регулируют сокращение мышечной ткани.

Водный баланс

При дисбалансе микроэлементов, мускулатура может производить непроизвольные частые сокращения, которые доставляют человеку довольно сильную боль. Чтобы этого не происходило, важно соблюдать водный баланс организма.

Просто берите с собой на тренировку бутылочку чистой питьевой воды без газа и время от времени отхлебывайте из нее небольшими глотками.

Такое явление наблюдается и при применении препаратов с мочегонным действием. Их назначают при некоторых болезнях сердца, гипертонии и т.п. Поскольку отказаться от этих препаратов не представляется возможным, нужно просто вовремя пополнять запасы воды.

Однако, при сердечных заболеваниях этим тоже увлекаться нельзя, чтобы не создавать дополнительную нагрузку на сердце. Лучше сразу же посоветоваться со своим лечащим врачом, какой именно должна быть норма потребляемой жидкости в день.

Полиневрит, сахарный диабет

При заболевании – полиневрит, наблюдается поражение нервов. Ночью больной полиневритом чувствует покалывающие ощущения в ногах, которые сопровождаются судорогами икроножных мышц. Нередко беспокоит и очень значительная боль или онемение нижних конечностей.

Подобные ощущения наблюдаются и у пациентов с сахарным диабетом. Лекарства для устранения этих симптомов может прописать в данном случае только врач, поскольку они должны сочетаться с прочими препаратами, предназначенными для лечения описанных недугов.

Беременность, варикоз

Аналогичные ощущения в ногах сопровождают и беременность. При варикозе ног, тоже очень часто беспокоят судороги и сводит мышцы.

Чтобы усилить циркуляцию крови в нижних конечностях, следует днем давать мышцам ног адекватную физическую нагрузку, делать массаж, подобрать удобную обувь. В данном случае совершенно неуместно ношение туфель на высоком каблуке. От них нужно отказаться. Подойдет обувь на каблучке до 5-ти см или на маленькой платформе.

 Каблуки

Для устранения судорог и боли в ногах нужно изменить и свой рацион: добавить в него больше злаковых, молочных продуктов, рыбы, мяса. Прекрасно подойдет хлеб грубого помола с отрубями. Хорошим лекарством при судорогах в ногах является токоферол, он же витамин Е.

Видео

Добавить Отзыв или Комментарий


Защитный код
Обновить

Возможно вас заинтересует

Что делать если глаза обожжены сваркой

Болят Глаза От Сварки Что Делать

Что делать если глаза обожжены сваркой Под воздействием интенсивного ультрафиолетового…
Боль в сердце

Колит Сердце Причины

Почему может колоть сердце Боли колющего характера в области сердца, как правило,…
Причины и лечение болей в пояснице, отдающих в ногу

Боль В Ягодице Отдающая В Ногу: Как Лечить

Причины и лечение болей в пояснице, отдающих в ногу Когда человек ощущает боль в ягодице,…
Боль

Болит Челюсть При Открытии Рта И Когда Жуешь

Причины боли в челюсти при жевании Случаются ситуации, при которых человек жалуется, что у него болит челюсть при открытии рта и дискомфорт, когда он жует… Подробнее...
Метеоризм

Метеоризм У Взрослых Причины И Лечение

Причины и способы лечения метеоризма у взрослых Трудно встретить человека, хотя бы раз в жизни не испытывавшего такого явления, как метеоризм. Некоторые люди… Подробнее...
Боль

Боль В Сердце Отдает В Левую Руку

Опасны ли боли в сердце отдающие в правую руку Часто, неприятные ощущения в районе сердца являются поводом для серьезного волнения. Особенно когда боль в… Подробнее...
Молочница

Лечение Молочницы При Беременности 1 Триместр

Как вылечить молочницу в первом триместре беременности Для будущей мамы очень важно правильно провести лечение внезапно появившейся молочницы в 1 триместре… Подробнее...
  • Грудь Набухла И Болит

    Мириам
    Я после мастопатии полностью сменила белье! Мастофитом пролечиться пришлось, благо он натуральненький ...

    Подробнее...

     
  • Болезнь Бехтерева Прогноз Для Жизни

    pomsveta.ru
    В большинстве случаев Болезнь Бехтерева является следствием повреждения энергетических связей самого ...

    Подробнее...

     
  • Боль в голени спереди

    Николай
    Повреждение голени встретишь не часто, поэтому дельных советчиков вы здесь вряд ли найдете. А вот ...

    Подробнее...