Кольпит

Атрофический Кольпит Симптомы И Лечение У Женщин

Атрофический кольпит у женщин При заболевании атрофический кольпит симптомы и лечение у женщин пожилого и детородного возраста практически не имеют отличий,… Подробнее...
Боль

Боль В Копчике При Сидении И Вставании Лечение

Боль в копчике Различного рода боль в копчике достаточно распространенное явление, которое может внезапно появиться и так же и исчезнуть, а может беспокоить… Подробнее...
Как понять, что болит именно поджелудочная железа

Как Болит Поджелудочная Железа Симптомы

Как понять, что болит именно поджелудочная железа Поджелудочная железа является важнейшим органом всего ЖКТ, и внезапно возникшие патологии в ней приводят к… Подробнее...
Почему язык болит как при ожоге

Болит Язык Как Будто Обожгла

Почему язык болит как при ожоге Язык – это очень важный орган, благодаря которому человек ощущает вкус пищи и говорит. Если болит язык, как будто вы его… Подробнее...
Боль

Седалищный Нерв: Симптомы И Лечение Лекарства Уколы

Как снять боль при защемлении седалищного нерва Защемленный седалищный нерв проявляется острыми болями, жжением и онемением в нижних конечностях - это… Подробнее...
Плач

Как Лечить Дисбактериоз У Грудничка

Как вылечить малыша от дибактериоза По статистике, более 70% молодых мам сталкивается с вопросом: как лечить дисбактериоз у грудничка? Одни врачи ставят… Подробнее...

Как избавиться от боли в пятке при ходьбе

Довольно значительная часть взрослого населения хотя бы раз в жизни сталкивается с ужасной болью в пятках, которая особенно ярко выражена бывает по утрам.

Отчего болят пятки при ходьбе, чем можно лечить этот недуг и помогают ли при нем народные средства — все эти вопросы занимают почти 25% человек нашей страны. Именно такой процент заболеваемости данным недугом.

Симптомы

Характер ощущений, связанных с болью в пятке, бывает разным. Обычно все эти проблемы начинаются с незначительного дискомфорта во время ходьбы. Со временем он перерастает в более неприятные ощущения, а затем и в очень сильную режущую боль.

Характерно, что по утрам она может усиливаться. Как только человек просыпается, встает с кровати, пытается подняться на ноги, его буквально пронзает невыносимая боль в пятках. Это яркий симптом такого заболевания, как плантарный фасциит.

 Как избавиться от боли в пятке при ходьбе

Причины возникновения заболевания

Плантарный фасциит может появляться по ряду причин.

Самые распространенные из них следующие:

  • слишком большая и продолжительная нагрузка на ноги (бывает, к примеру, у профессиональных спортсменов, в первую очередь, бегунов);
  • неправильная техника бега (эта проблема присуща тем, кто самостоятельно начинает заниматься бегом);
  • плоскостопие или плохо подобранная обувь (интересно, что именно обувь на абсолютно плоской подошве чаще всего провоцирует эту проблему, тогда как даже небольшой каблучок может значительно облегчить состояние);
  • лишний вес (тучные люди чаще других сталкиваются с болью в пятках при длительной ходьбе);
  • болезни суставов.

Почему это происходит

Плантарный фасциит является воспалительным заболеванием. Он связан с дегенеративными изменениями в подошвенной фасции — крупной связке, которая расположена в основании пятки человека. Иногда это заболевание называют пяточной шпорой, что не совсем верно. Подошвенный фасциит — это воспаление. 

Болят Пятки При Ходьбе Чем Лечить Народные Средства

Пяточная же шпора — это уже следующий этап этого заболевания, связанный с образованием на пятке твердого косного нароста.

Как лечить

Адекватное лечение боли в пятке, которую провоцирует плантарный фасциит, может прописать только врач. Лечение заключается в целом ряде методов: это принятие противовоспалительных препаратов, наружное применение специальных мазей, электрофорез, ношение ортезов и пр. Иногда доктор может назначить и местные инъекции (так называемые блокады), которые помогут убрать боль в пятке.

Лечение боли в пятке — плантарного фасциита — своими силами лучше не предпринимать. Но улучшить свое положение все же можно. Если боль застигла врасплох, а к врачу вы еще не успели обратиться, то можно помочь себе при помощи простых кубиков льда и грелки. Это наиболее приемлемое народное средство.

Заключается оно в следующем: на 15 минут к пятке нужно приложить компресс со льдом; затем — горячую грелку (тоже на 15 минут). Так нужно повторять несколько раз. Единоразовое лечение не поможет. Процедуру нужно повторять несколько раз хотя бы на протяжении 2-х суток.

Видео

Добавить Отзыв или Комментарий


Защитный код
Обновить

Возможно вас заинтересует

Рекомендации для устраниния усталости глаз от компьютера

Болят Глаза От Компьютера Что Делать

Рекомендации для устраниния усталости глаз от компьютера Ежедневная работа за компьютером…
Грудная железа

Болит Грудная Железа Причины

Отчего болят грудные железы Возникло беспокойство от того, что болит грудная железа?…
Когда болит лимфоузел подмышкой

Болит Под Мышкой Лимфоузел

Когда болит лимфоузел подмышкой Всего у человека в организме расположено почти тысяча…
Боль

Болит Челюсть При Открытии Рта И Когда Жуешь

Причины боли в челюсти при жевании Случаются ситуации, при которых человек жалуется, что у него болит челюсть при открытии рта и дискомфорт, когда он жует… Подробнее...
Боль

Боль В Копчике При Сидении И Вставании Лечение

Боль в копчике Различного рода боль в копчике достаточно распространенное явление, которое может внезапно появиться и так же и исчезнуть, а может беспокоить… Подробнее...
Овуляция

Боли При Овуляции Симптомы

Симптомы овуляторных болей Болезненные месячные - довольно распространенный среди женщин детородного возраста недуг, а вот овуляторные боли встречаются не так… Подробнее...
Боль

При Болях В Желудке Что Принять

Препараты от боли в желудке Каждого человека, имеющего проблемы с пищеварительным трактом, интересует вопрос: при болях в желудке - что принять? Современная… Подробнее...
  • Грудь Набухла И Болит

    Мириам
    Я после мастопатии полностью сменила белье! Мастофитом пролечиться пришлось, благо он натуральненький ...

    Подробнее...

     
  • Болезнь Бехтерева Прогноз Для Жизни

    pomsveta.ru
    В большинстве случаев Болезнь Бехтерева является следствием повреждения энергетических связей самого ...

    Подробнее...

     
  • Боль в голени спереди

    Николай
    Повреждение голени встретишь не часто, поэтому дельных советчиков вы здесь вряд ли найдете. А вот ...

    Подробнее...