Последствия эпидуральной анестезии

Эпидуральная Анестезия При Родах Последствия

Последствия эпидуральной анестезии Очень распространенной на сегодняшний день является эпидуральная анестезия при родах, последствия этой процедуры уже изучены… Подробнее...
Причина болей в груди у женщин

Почему Болит Грудные Железы

Причина болей в груди у женщин Боли в груди чаще всего беспокоят именно женщин детородного — доклимактерического — возраста, в связи с чем последние очень… Подробнее...
Лямбии

Лямблии У Детей Симптомы И Лечение

Как лечить лямблии у детей Заражение паразитами, в частности, лямблиями, у детей встречается достаточно часто, а вот каковы симптомы и лечение этого… Подробнее...
Почему при вдохе возникает боль в груди

Боль В Грудине Посередине При Вдохе

Почему при вдохе возникает боль в груди Любой болевой синдром всегда вызывает тревогу и беспокойство, так как свидетельствует о проблемах в работе организма.… Подробнее...
Рекомендации для устраниния усталости глаз от компьютера

Болят Глаза От Компьютера Что Делать

Рекомендации для устраниния усталости глаз от компьютера Ежедневная работа за компьютером непременно приводит к тому, что наши глаза начинают болеть и… Подробнее...
Нормально ли, что после тренировки не болят мышцы

Почему После Тренировки Не Болят Мышцы

Нормально ли, что после тренировки не болят мышцы Начинающие спортсмены, а также любители фитнеса и посетители тренажерных залов часто задаются вопросом:… Подробнее...

Как избавиться от боли в пятке при ходьбе

Довольно значительная часть взрослого населения хотя бы раз в жизни сталкивается с ужасной болью в пятках, которая особенно ярко выражена бывает по утрам.

Отчего болят пятки при ходьбе, чем можно лечить этот недуг и помогают ли при нем народные средства — все эти вопросы занимают почти 25% человек нашей страны. Именно такой процент заболеваемости данным недугом.

Симптомы

Характер ощущений, связанных с болью в пятке, бывает разным. Обычно все эти проблемы начинаются с незначительного дискомфорта во время ходьбы. Со временем он перерастает в более неприятные ощущения, а затем и в очень сильную режущую боль.

Характерно, что по утрам она может усиливаться. Как только человек просыпается, встает с кровати, пытается подняться на ноги, его буквально пронзает невыносимая боль в пятках. Это яркий симптом такого заболевания, как плантарный фасциит.

 Как избавиться от боли в пятке при ходьбе

Причины возникновения заболевания

Плантарный фасциит может появляться по ряду причин.

Самые распространенные из них следующие:

  • слишком большая и продолжительная нагрузка на ноги (бывает, к примеру, у профессиональных спортсменов, в первую очередь, бегунов);
  • неправильная техника бега (эта проблема присуща тем, кто самостоятельно начинает заниматься бегом);
  • плоскостопие или плохо подобранная обувь (интересно, что именно обувь на абсолютно плоской подошве чаще всего провоцирует эту проблему, тогда как даже небольшой каблучок может значительно облегчить состояние);
  • лишний вес (тучные люди чаще других сталкиваются с болью в пятках при длительной ходьбе);
  • болезни суставов.

Почему это происходит

Плантарный фасциит является воспалительным заболеванием. Он связан с дегенеративными изменениями в подошвенной фасции — крупной связке, которая расположена в основании пятки человека. Иногда это заболевание называют пяточной шпорой, что не совсем верно. Подошвенный фасциит — это воспаление. 

Болят Пятки При Ходьбе Чем Лечить Народные Средства

Пяточная же шпора — это уже следующий этап этого заболевания, связанный с образованием на пятке твердого косного нароста.

Как лечить

Адекватное лечение боли в пятке, которую провоцирует плантарный фасциит, может прописать только врач. Лечение заключается в целом ряде методов: это принятие противовоспалительных препаратов, наружное применение специальных мазей, электрофорез, ношение ортезов и пр. Иногда доктор может назначить и местные инъекции (так называемые блокады), которые помогут убрать боль в пятке.

Лечение боли в пятке — плантарного фасциита — своими силами лучше не предпринимать. Но улучшить свое положение все же можно. Если боль застигла врасплох, а к врачу вы еще не успели обратиться, то можно помочь себе при помощи простых кубиков льда и грелки. Это наиболее приемлемое народное средство.

Заключается оно в следующем: на 15 минут к пятке нужно приложить компресс со льдом; затем — горячую грелку (тоже на 15 минут). Так нужно повторять несколько раз. Единоразовое лечение не поможет. Процедуру нужно повторять несколько раз хотя бы на протяжении 2-х суток.

Видео

Добавить Отзыв или Комментарий


Защитный код
Обновить

Возможно вас заинтересует

Неспецифический язвенный колит: симптомы и лечение

НЯК Симптомы И Лечение

Неспецифический язвенный колит: симптомы и лечение Одним из наиболее грозных заболеваний…
Кольпит

Кольпит Симптомы И Лечение У Женщин Фото

Кольпит: симптомы, причины, лечение Среди многочисленных заболеваний, возникающих у…
Что делать если болит копчик

Если Болит Копчик Что Делать

Что делать если болит копчик Копчик – конечная часть позвоночника, которая состоит из…
Шарик подмышкой что это может быть

Подмышкой Появился Шарик Болит

Шарик подмышкой что это может быть Что предпринять, если под мышкой появился шарик, который к тому же еще и болит? Конечно, в первую очередь, нужно обратиться… Подробнее...
Почему у женщин может возникнуть боль в паху

Боль В Паху Справа У Женщины

Почему у женщин может возникнуть боль в паху Любая боль в паху справа у женщин не должна оставаться без внимания, потому что каждая девушка/женщина просто… Подробнее...
Под мышка

Болит Под Мышкой Слева

Что болит подмышкой В подмышечных впадинах есть лимфоузлы, кроме того, с этим местом сообщаются некоторые системы организма. Что конкретно болит подмышкой… Подробнее...
Судорога

Ноги Сводит Судорога И Болят: Что Делать И Какое Лекарство Помогает

Причины и лечение судорог в ногах Судороги в ногах - не такое уж редкое явление. Что делать, если ноги сводит судорога и они сильно болят, какое лекарство… Подробнее...
  • Грудь Набухла И Болит

    Мириам
    Я после мастопатии полностью сменила белье! Мастофитом пролечиться пришлось, благо он натуральненький ...

    Подробнее...

     
  • Болезнь Бехтерева Прогноз Для Жизни

    pomsveta.ru
    В большинстве случаев Болезнь Бехтерева является следствием повреждения энергетических связей самого ...

    Подробнее...

     
  • Боль в голени спереди

    Николай
    Повреждение голени встретишь не часто, поэтому дельных советчиков вы здесь вряд ли найдете. А вот ...

    Подробнее...